白癜风它是一种全球较文明的皮肤病，而且现在白癜风的发病率也变的很高了，可是还是没有人可以治疗好白癜风，既然没办法治疗，只要**不患上不就可以了?但是这不简单，必须得学会预防。

1、避免环境及食品污染对身体的损害

人口的迅速增长和工业的**发展，导致我们生存的生态环境网受到大尺度的破坏。保护环境，减少污染已是各国目前最重要的任务。为了预防白癜风疾病的发生，不让它有机可趁，青少年应采取一些自我防护的**的措施，尽量避免或减少外界的有害物质对机体的损伤，而导致白癜风发生。

2、加强锻炼，增强体质

只有强身健体，才能提高自身的抵抗力，这是每个人都明白的道理，因此，拥有一个健康的身体对疾病才有足够的免疫能力，从而使我们远离各种疾病的困扰，这也是预防白癜风的主要方法之一。

3、防止**的诱发

临床上患者因服用某些**而导致为数不少的白癜风患者皮肤上出现脱色反应，这种现象在医学上叫做**性白斑，是继发性白癜风。因此，患者在平时的用药过程中要多注意，尽量避免使用激素类较大的**，如降压利尿药、人造香料、胱氨酸、滴眼药、甲状腺素等等。