孕妇白癜风是**严重的疾病，有的患者很担心这个疾病会遗传给自己的宝宝，那么白癜风到底是多么厉害的一个疾病呢，如果是孕妇妈妈得了白癜风之后，在孕育孩子的时候是不是很容易遗传给自己的孩子呢，关于这个问题下面就详细的做个介绍。

白癜风的遗传几率很小，孕妇患白癜风，遗传给胎儿几率是2%-4%左右，父母一方患病，后代隐形遗传几率为5%-20%左右。患者可以放心的生育，只是在生育过程中要注意妊娠前或妊娠期间应禁止用对胎儿有影响和慎用或不用对胎儿**性尚不明确的**。

1、要营养合理

由于白癜风患者的自身免疫和代谢异常，如果营养不充足，饮食不合理，是很容易导致机体必须的营养成分的供给不足，引起机体代谢的异常。所以，白癜风患者在日常饮食中，一定要注意健康饮食，合理膳食。

2、要生活有规律

白癜风患者避免经常熬夜，劳累过度，**足够的休息时间，否则很容易导致内分泌失调，免疫**紊乱，不利于身体的健康。总之，良好的生活习惯是预防一切疾病好的办法。

3、要放平心态

心理因素是影响白癜风症状的一个重要因素，白癜风患者一定要保持一个乐观开朗、轻松豁达的精神状态，树立起战胜白癜风疾病的信心和勇气，否则很容易会导致白癜风病情的恶化和加重，增加白癜风的发病率。

4、要避免外界不利刺激

紫外线辐射过多会不利于体内黑色素的合成代谢，不利于白斑症状的恢复，应注意控制日光照射的强度和长度。另外，生活中的一些刀伤、烧伤等外伤也容易导致皮肤细胞的受损，不利于白癜风症状的控制，应加以避免。