荨麻疹是一种比较常见的过敏性皮肤病，生活中很多原因都可能导致荨麻疹发病，患上荨麻疹或多或少的给患者造成了一定的影响，所以从日常生活开始做好荨麻疹的预防措施很有必要，下面就说说容易诱发荨麻疹的一些食物!

1、禽畜：鸡肉、鸭肉、鹅肉、牛肉、马肉、狗肉等，这些都是比较燥火的东西，过食的话就容易造成头痛等症状，还会诱发荨麻疹的出现。

2、酒类：果酒、葡萄酒、啤酒、黄酒、白酒等，无论是什么酒，都是对荨麻疹有一定影响的，特别是在吃海鲜的时候，如果是配上啤酒的话，那是一定会引起过敏反应，出现荨麻疹的症状的。

3、蔬菜：竹笋、蒜苗、菠菜、茄子、西红柿等，这些都是要适当的选择的，如果是自己的身体的体质比较弱的话，也不要什么都不吃，每天就吃稀饭和馒头，实际上是没办法增强身体的体质，就没办法抵抗病毒的侵袭。

4、海鲜：鱼、虾、蟹、带鱼、黄鱼等，因为都是高蛋白的一些东西，就比较容易诱发荨麻疹的出现。

饮食不仅是为了一天的工作、生活提供能量，也不是只能调节身体健康，不健康的饮食的习惯是会导致自己患病的，因此在日常生活中，大家要注意**自己健康的饮食习惯，**身体的健康!